Ведущая
Синицына Анна
Терапевтическая группа «Про жизнь, про себя и других»
- Синицына Анна, Гештальт-терапевт, тренер МИГИП, супервизор
- Даты встреч 14, 28 сентября; 12, 19 октября; 9, 23 ноября; 7, 21 декабря 2026 года.
18, 25 января; 1, 15 февраля; 1, 15, 29 марта; 12, 26 апреля; 17, 31 мая 2027 года. - Формат Два раза в месяц по понедельникам по три часа с 18:00 до 21:00.
- Место проведения Пестовский пер., д. 9
- Стоимость 5000 рублей за встречу. Очно
Что, мне кажется, отличает терапевтическую группу от всех других форм терапии - это возможность узнать себя в разных ситуациях.
Группа - это сконцентрированая жизнь. Здесь за 3 часа в наиболее полном виде можно встретиться со своими реакциями на других людей, увидеть и понять свои шаблоны реагирования, найти возможности и способы для новых реакций и действий, узнать, что действительно думают и чувствуют другие, а не что нам кажется из нашей головы и проекций. Здесь в наиболее ярком виде можно ощутить, как люди влияют друг на друга, какой вклад каждый вносит в коммуникацию, и понять наконец-то, "что вы делаете не так, а что не так делают другие".
В терапии важно не только понимание и осознание, но и действия, которые мы совершаем: чем чаще мы пробуем новые способы реагирования и поведения, тем более прочные выстраиваются нервные связи и тем легче нам вести себя по-другому. И нет лучшего пространства для такой тренировки, чем терапевтическая группа.
Формат группы "каждая встреча без заданной ведущим темы" позволит участникам привносить любые интересующие и насущные вопросы, сохраняя при этом связанность и интерес друг к другу и группе.
Моя основная задача как ведущего - помочь вам понимать, что с вами происходит в группе, во взаимодействии друг с другом и как это связанно с вашей жизнью, а также дать ресурс для нового опыта, который позволит вам быть более гибкими и за пределами группы.