Учебно-терапевтическая группа по гештальт-терапии 1 ступени

«Контакт с собой и другими» - программа обучения первой ступени практической гештальт-терапии для жизни и профессии. Это не просто программа обучения, а увлекательное путешествие к самопознанию и личностному росту.

Программа для тех, кто стремиться:

• Понять себя. Вы изучите основы гештальт-терапии и примените их на практике.
• Улучшить свои отношения. Вы научитесь строить здоровые и гармоничные отношения с окружающими.
• Разрешить личные проблемы. Вы получите ценный опыт групповой терапии и решите наболевшие вопросы.
• Сменить профессию. Программа подойдет людям любых специальностей, которые хотят построить карьеру в сфере психологии.
• Развить свои профессиональные навыки. Врачи, социальные работники, педагоги и другие специалисты смогут применить гештальт-терапию в своей работе.
• Углубить свои психологические знания. Профессиональным психологам программа поможет расширить свои знания и повысить эффективность работы.

Наша программа отличается от других тем, что основана на глубоком личностном опыте. Мы уверены, что невозможно помогать другим, не пройдя эту дорогу самостоятельно.

Присоединяйтесь к нашей группе и откройте для себя новый уровень самопознания и личного развития!

Формы обучения

Разнообразие форм обучения в программе первой ступени делает путь самопознания динамичным и увлекательным.

Живое общение (Шеринг). В атмосфере доверия и поддержки вы сможете делиться своими мыслями, чувствами и переживаниями, получая обратную связь от группы и ведущего. Это возможность проговорить волнующие вас вопросы и получить поддержку от единомышленников.

Практико-ориентированные лекции. Теоретический материал по гештальт-терапии подаётся в доступной форме и сразу же подкрепляется практическими упражнениями. Вы сможете с первых дней применять полученные знания для самопознания и развития навыков помощи другим людям.

Групповая динамика. Обучение в группе - это уникальная возможность исследовать разные способы взаимодействия, научиться выстраивать здоровые и глубокие отношения. Вы узнаете, как эффективно коммуницировать, устанавливать контакт и поддерживать его.

Гештальт-эксперименты. С помощью специальных инструментов и техникгештальт-терапии вы сможете лучше понимать себя, свои реакции и поведенческие паттерны. Все упражнения проводятся в комфортной и безопасной обстановке, исключая какое-либо насилие над собой.

Демонстрационные сессии. Наблюдая за работой опытного терапевта во время демонстрационной сессии, вы получите наглядное представление о том, как происходит гештальт-терапия. У вас также будет возможность запросить личную консультацию и разобрать свою ситуацию с помощью методов гештальт-терапии.

В течение обучения вы будете развивать

Осознанность и контакт с собой.

• Распознавание своих чувств и потребностей. Вы научитесь лучше понимать свои эмоции, телесные ощущения и то, что для вас важно в данный момент.
• Ясное выражение своих мыслей и чувств. Группа предоставляет безопасное пространство, чтобы практиковать аутентичное самовыражение, говорить о своих переживаниях и границах.
• Принятие ответственности за свои чувства и действия. Вы поймете, как ваши действия влияют на окружающих, сможете строить свою жизнь сознательно, видя свою роль в ней.

Эффективное взаимодействие с другими.

• Активное слушание. Внимательное слушание собеседника, стремление понять его точку зрения, не перебивая и не навязывая свою.
• Эмпатия. Развитие способности понимать чувства и переживания другого человека, сопереживать ему.
• Установление и поддержание границ. Умение говорить "нет", отстаивать свои личные границы, уважая при этом границы других.
• Конструктивное разрешение конфликтов. Вы научитесь выражать свои потребности и искать компромиссы в конфликтных ситуациях.

Глубину и качество отношений.

• Доверие и открытость. Работа в группе способствует формированию доверительных отношений, позволяет быть более открытым с другими.
• Поддержка и принятие. Вы будете получать поддержку и принятие от группы, что поможет вам чувствовать себя увереннее в общении.
• Развитие спонтанности и креативности. Гештальт-подход поощряет спонтанность и творчество в общении, что делает его более живым и интересным.

По завершении программы вы получите:

• Сертификат и удостоверение о повышении квалификации, если студент имеет профильное образование (см. Правила приема обучающихся).
• Сертификат для всех остальных студентов (150 часов).
• Возможность продолжения обучения на второй ступени.