Очень неприятное и тяжелое состояние для страдающего человека: жизнь меня не несёт или несправедлива, чтобы жить, нужны сверх усилия, иногда автоматическая жизнь «лягушки, взбивающей масло, чтоб не утонуть», усталость без грусти; или мечта о жизни вместо жизни, в кибер пространстве книг, сериалов, компьютерных игр, грёзы о любви, о ребёнке, об удаче, о деньгах, об успехе; и, как крайняя точка, ненависть к себе, ощущение, что «так и надо такому уродцу», почти сладкое чувство гибельности.

Очень сложное место для психолога в психотерапии: нет чувства продвижения; у клиента нет энергии на изменения, упоение жалобами или мечтами, падение энергии, когда касается конкретных шагов; токсичная самокритичность и, как крайний этап, мечта о смерти или о фиаско, как о справедливом возмездии за «тупо прожитую жизнь»

На лекции дам своё понимание этих феноменов на примерах из практики, стратегию работы, несколько работающих техник.