Тренеры
Практикующий психолог, психодраматерапевт, системный семейный психотерапевт, EMDR-практик, ведущая групп, тренер программ обучения психодраме (первые ступени) в МИГиП.
Мой профессиональный путь похож на калейдоскоп — каждый поворот открывает новый узор смыслов, встреч и открытий. По первому образованию я экономист, и за шестнадцать лет карьеры успела побывать в самых разных ролях: руководила проектами и бизнесом, обучала команды, сопровождала и консультировала компании и некоммерческие организации, работала в сфере рекламы и дизайна, а потом — шаг за шагом — через бизнес-тренерство и коучинг пришла к психотерапии.
Мне всегда было интересно, как устроены системы, группы и связи между людьми, как рождается живое взаимодействие и где в нём таится импульс к изменениям. Ведь именно в контакте с другими рождается подлинное развитие.
Я верю, что вложения в себя — самые маржинальные инвестиции, потому что всё, что мы осознаём и развиваем внутри, начинает работать на нас — в отношениях, работе, в каждом дне.
В жизни для меня важны движение и осознанность: раньше я занималась карате сётокан-до (призёр России), сейчас практикую цигун и медитации.
Семья, искусство и творчество — мои внутренние источники силы и смысла. Я играю в труппе OrSan, участвую в постановках театра «Без вывески», люблю создавать и придумывать — будь то идеи, форматы или новые проекты. Меня вдохновляют славянская, японская и скандинавская культуры - они учат меня видеть красоту в простом, уважать природу вещей и быть в контакте с собой и миром. Иногда для души я создаю настольные игры — например, проект «Что-то с чем-то». Ведь игра, как и психотерапия, помогает вернуть вкус к жизни.
Для меня настоящая терапия возможна только через создание живого, здорового контакта — особых отношений, в которых человек может получить новый опыт, раскрыть внутренние силы, пробудить спонтанность там, где её не хватает, и обрести осознанность для создания жизни, наполненной собственными смыслами и ценностями.
Я не верю в универсальные решения и «красные таблетки». Каждый терапевтический процесс — уникален и рождается в совместном движении клиента и терапевта. «Для каждого пациента терапевт должен создавать свой язык терапии», — писал Ирвин Ялом. Этот язык рождается из внимания, доверия и любви — той самой силы, которая способна исцелять не через рекомендации, а через присутствие, уважение и человеческое тепло.
В жизни и работе я руководствуюсь принципом ахимса — ненасильственное поведение. Если человек не готов к изменениям, важно дать ему время и пространство. Всему своё время. Всё ценное требует созревания.
Мне близко смотреть на процессы через системную призму: видеть не отдельные события или людей, а связи между ними, понимать, как одно откликается в другом и рождает динамику взаимодействия.
Опоры, на которых строится моя работа и жизнь: профессионализм, осознанность, искренность и внутренняя доброта.
+7 495 120-00-85
(многоканальный телефон)
Вопрос полностью анонимный — мы не спрашиваем ни имени, ни контактов. Ответ психолога будет опубликован в социальных сетях института.